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家長(zhǎng)要怎么和多動(dòng)癥孩子建立依戀關(guān)系?

發(fā)布時(shí)間:2022-09-02

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患有adhd的兒童如果在童年期未經(jīng)過(guò)心理干預(yù)和調(diào)整,與其父母之前的依戀關(guān)系不足,或者經(jīng)歷一些童年創(chuàng)傷,會(huì)導(dǎo)致他們的情緒變得古怪,這種“特殊”可能導(dǎo)致他難以融于環(huán)境,破壞氣氛,被權(quán)威嫌惡指責(zé),更使得患兒難以與同齡人達(dá)成良好的關(guān)系。

這種種都將使一個(gè)ADHD的孩子在童年期難以在正常的環(huán)境下長(zhǎng)大,不能得到正確對(duì)待,而不可能自己養(yǎng)成與人互動(dòng)的良好方式。這將使得他們難以有好的學(xué)業(yè)成績(jī),未來(lái)的社會(huì)位置也可能因此局限。

而讓多動(dòng)癥“感覺到的安全”既取決于看護(hù)人行為,又取決于兒童主觀狀態(tài),包括情緒、身體狀況、想象等內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)等。如果在成長(zhǎng)的過(guò)程中缺少父母的關(guān)愛以及陪伴,會(huì)使得多動(dòng)癥的依戀系統(tǒng)不足,就會(huì)通過(guò)其他方式去進(jìn)行發(fā)泄。

小時(shí)候成長(zhǎng)中的問(wèn)題一直沒(méi)有得到糾正,就會(huì)一直這樣長(zhǎng)大成人,他解決情緒問(wèn)題的行為模式就成為人格的一個(gè)組成部分,導(dǎo)致孩子情緒問(wèn)題的模式使他傷害自己,那么作為家長(zhǎng)該怎么做呢?

1.應(yīng)盡量保證主要養(yǎng)育者穩(wěn)定可靠

在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中,尤其在0~3歲,千萬(wàn)不要頻繁地更換養(yǎng)育者。如果頻繁更換養(yǎng)育者,孩子就搞不清楚到底誰(shuí)可以對(duì)他們負(fù)責(zé)任,所以我們經(jīng)常會(huì)說(shuō)第一個(gè)主要的負(fù)責(zé)人是非常重要的。這個(gè)負(fù)責(zé)人,即主要養(yǎng)育者,要么是媽媽,要么是爸爸,要么是固定的一位長(zhǎng)輩。

2.要給孩子以可控感

有家長(zhǎng)疑惑是不是孩子一哭就應(yīng)該去抱,一餓就應(yīng)該去喂,摔倒了就立馬去扶,是不是應(yīng)該晾一晾他們,進(jìn)而培養(yǎng)他們的自立自強(qiáng)精神。孩子哭的時(shí)候,首先要讓他們知道,他們最信賴的人就在身邊。要及時(shí)給孩子反饋,接納孩子的需求和孩子的情緒,給予安撫,但可不必立刻給出解決辦法。父母對(duì)孩子的情緒和需求越敏感,孩子越覺得外界“靠譜”,安全感的構(gòu)建也將更健全。

3.積極陪伴,適當(dāng)反饋與滿足

陪伴孩子很重要的一點(diǎn)是父母一定要給孩子及時(shí)的反饋。孩子的哭聲就在表達(dá)內(nèi)心的需要,大人對(duì)他們的需要越敏感、越敏捷,他們就越清楚地知道原來(lái)他們所有的需要都可以得到滿足,進(jìn)而覺得安心、感到穩(wěn)定,所以安全的依戀關(guān)系就在于父母對(duì)寶寶的需要敏感、敏捷。

4.爸爸媽媽保持良好的情緒

父母保持穩(wěn)定平和的情緒很重要。父母的態(tài)度和情緒反應(yīng)會(huì)直接影響孩子的健康成長(zhǎng)。如果孩子看到父母對(duì)凡事都有一個(gè)平和、穩(wěn)定的情緒狀態(tài),而不是不停地變換喜怒哀樂(lè),他們會(huì)更大膽地走出舒適區(qū),更好地適應(yīng)外在的一切。

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