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　　孩子易分心是由有許多不同的原因導致。有的孩子可能是視覺上過度敏感。比如，如果窗外有很明亮的陽光射進屋子或者教室公告欄上顏色過多，他就容易分心。有的孩子對氣味敏感，老師身上的香水味或從角落里圈養動物籠子里傳出的氣味都會讓他分心。還有的孩子是聽覺敏感者，對某種低頻的聲音特別敏感，例如馬達聲，如果他的教室正好在鍋爐房附近，那些讓大多數人忽視的隆隆噪音就會抓住孩子的注意力。要是我們能把孩子放到不那么“刺激”的環境中，孩子的注意力就容易集中得多。還有的孩子屬于“反應不足”的類型，聽到聲音卻無法反應。要老師走過去拍著他的肩膀，感覺他好像是“活在自己的世界里”。

 

 

　　有注意力困難的孩子會在同一時間遇到幾個問題。聽覺處理困難的孩子，很難領會到腦海里聽到的一系列聲音和詞匯。如果你給他三個或四個指令，他可能只明白前兩個，似乎完全沒有認真聽你的指令。

 

　　視覺空間處理問題又是另一種妨礙專注的類型。有這種困難的孩子不是需要眼鏡，她只是在組織連貫自己所看到的事物上有困難。比如，如果你把某件東西藏在孩子的房間里。她不會把尋遍每一個角落，把房間翻個底朝天，而是會卡在房間的某一個部分。視覺空間處理困難的孩子有時表現得過于專注，有時又表現得不專注。他好像難以把所聽到的和所見的聯系起來，這就會影響學習時的注意力，因此看起來好像是他又分心或走神了。

 

　　還有一些孩子易分心的原因是遇到了動作規劃和順序的困難，他們的麻煩在于不能連貫實施復雜的動作，在動作規劃和順序方面能力不足。這種情況很普遍。舉個孩子穿衣服的例子，完成這個任務可能包括10個步驟。如果孩子有動作順序連貫的困難，他可能只能做3到4步，就開始手忙腳亂了。換句話說，很多事情別人做起來不費力氣，就像飛機進入巡航狀態的飛行員，而有動作連貫困難的孩子只能記住每一步。

 

　　大腦有很多與注意力相關的功能區。如果把所有的分心現象都混為一談，我們無法幫助孩子找到他真正的困難。因此，要仔細觀察，找到讓孩子分心的真正原因，而不是籠統地對待，就能夠更好地識別孩子問題的跟源。當我們找出背后真正的問題，就可以制定具體的方案來加強孩子的弱項。這種方法能更有針對性地幫助孩子提高注意力。

 

 

　　有些注意力不集中的孩子，喜歡沉迷自我或做白日夢，而另一些孩子則運動量很大，甚至表現出過份活躍。有趣的是，很多過度活躍的孩子對聲音和觸覺，甚至疼痛都很不敏感。他們渴望更多的感覺，因此變得非常活躍，以努力獲得更多的感覺輸入。為了保持內心持續的運動感，他覺得自己需要不停地動。

 

　　還需要指出，焦慮和恐懼也會導致孩子過度活躍和注意力不集中。有些總是心不在焉的孩子，則是對藥物、食物或環境中的化學物質過敏，或者他們正在經受著某些潛在的精神折磨。認真觀察、分析每一個孩子的具體情況是幫助注意力不集中孩子的首要任務，而且無可替代。

 

　　幫助注意力不集中的孩子，要運用團隊的力量。老師和家長是團隊的主要成員，他們最了解孩子。他們準確地知道在學校，在家里，以及與同學交往時，每個孩子能做和不能做到的地方。專業人士可以幫助大家更好地了解孩子的長處和弱項。他們可以發現孩子正面臨的挑戰、家庭潛在風險，并提出建議。通過跟家長的談話，及對孩子的觀察，就可以梳理出影響孩子注意力不集中的特定原因。

 

 

　　雖然人們總是嘗試給問題找一個簡單答案，但確診一個孩子“有多動癥”，并付諸藥物治療也可能讓我們失去幫助孩子增強他基本能力的機會。藥物對孩子只有短期的效果。所以是你可以先加強孩子的潛在能力，看看他可以取得多大的進步，然后再帶孩子進行專業的腦電生物反饋訓練。

 

　　比方說，孩子有典型的動作規劃和順序連貫的困難。她總是忘記接下來應該做什么。正處于學齡期的孩子可能永遠都不會主動收拾好第二天上學需要的物品。這時，利用和發揚孩子的“視覺能力”就非常有幫助。爸爸或媽媽可以跟孩子坐在一起（之前可以做一些互動，以增進親子親密感），談談明天會發生的好事和不好的事情，她喜歡和不喜歡的事情。一起描述一副畫面，就像放電視一樣。這張畫面可以幫助孩子進行展望，她開始更好地規劃和確定順序。再比如，如果一個孩子在動作順序連貫上有困難，他又很想出去玩，利用他想出去玩的動機，讓他先完成幾件事。這就能幫助他規劃和連貫動作，并更加集中注意力。

 

　　你也可以調整跟孩子的互動方式，以更好地滿足孩子的需求。例如，過快的語速很容易導致聽覺處理困難的孩子分心。緩慢從容的溝通方式，使用短句，都能幫助他集中注意。由于許多聽覺處理困難的孩子再視覺處理上能力非常強，盡量讓他們把所看到的和口頭上的聯系起來。比如拿起一個杯子，然后指向牛奶紙盒，說，“倒牛奶？”

 

　　通常視覺領域較弱的孩子，聽覺領域很強。因此，行動和看圖畫時，盡量伴隨語言。最關鍵的就是，你要找到孩子的一個強項領域去帶動孩子的弱項，你就能看到孩子更容易專注了。不要把所有的時間都浪費在提高孩子的弱項上，至少要把50%的時間都花在孩子的強項上，讓他對自己的天賦領域更有掌控力。

 

　　除了以上的幾種分析，幫助容易分神，多動，注意力不集中的孩子改善，目前最科學有效的方法是腦電生物反饋技術，競思的專業訓練打破了常規的注意力訓練模式，不再寫寫畫畫，不再擺弄小積木，而是直觀地檢測腦電波，通過計算和排除干擾，分析出孩子目前的注意力程度。通過針對大腦的注意力區域大腦頂葉前額葉進行直接訓練，改善孩子的多動行為，分心、走神的不良學習行為，通過訓練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預期的治療目的，能改善孩子學習注意力，提高學習整體能力！