通過游戲培養小學生持久注意力的方法
發布時間：2015-11-13
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孩子做事情有個很大的特點，就是注意力不易集中，尤其是對自己不感興趣的事情，更不會投入注意力……其實，我們在日常生活中就能夠發現，孩子面對自己感興趣的游戲時通常會比較專注，專注到任何人與他說話，他都聽不到。
一位心理學家曾經做過一個實驗：他讓孩子在游戲和單純完成任務這兩種不同情況下，把各種顏色的紙分別裝進與之同色的盒子里，并觀察孩子的專注時間。結果就發現，在單純完成任務的情況下，4歲的孩子能堅持17分鐘，6歲的孩子能堅持62分鐘，而用游戲的方式裝紙條，4歲的孩子能堅持22分鐘，6歲的孩子能堅持71分鐘，而且分放的紙條數量比單純完成任務要50%.
通過這個實驗我們不難看出，游戲給孩子帶來的注意力的集中比單純為了完成任務而堅持的注意力時間要長。游戲能引起孩子極大的興趣，同時能讓他的注意力更加集中、穩定。
競思專家建議各位家長通過游戲互動的方式來幫助孩子提高注意力，不僅能夠提高親子關系，而且通過陪伴給孩子帶來的成長也是非常珍貴的。
以下例舉幾個培養注意力的游戲玩法，給各位家長做參考。
1.托球跑游戲。要求孩子把乒乓球放在球拍上，繞桌子行走一圈，注意不讓乒乓球掉下來。保證桌子沿岸沒有障礙物，且不要一會兒拍手跺腳，一會大喊大叫。鼓勵孩子保持鎮定和注意力集中，繼續完成游戲。記錄孩子每次完成的時間，鼓勵孩子一次一次挑戰自己的記錄。
2.美文摘抄法。讓孩子將喜歡的書、報、刊上的好文章抄到一個專門的文摘筆記本上。但有一個重要的要求，剛抄之時，一次看的字數不得少于六個，依次增加，當孩子平均每次能看（記住）約十五個時，注意力的專注性已經訓練得很不錯了。
3.就是讓別人出一組數字，如9862159，家長要做的就是重復它，可以從七位數字開始，當你感覺孩子容易應對了，便升到八位，再升到九位，直到升到十位就可以了。每天只能升位一次。你可以將這個游戲每天"玩"10分鐘左右，長期堅持效果一定是不錯的。
競思專家特別提示您，正所謂"物極必反"，適當延長游戲時間能提高孩子的注意力，但是如果玩的時間太長，就會讓孩子坐立不安、煩躁，這時我們可以帶孩子出去走走，進行一項戶外運動，這也會輔助培養和提高孩子的興趣和集中注意力的能力。
各位家長，競思給你支的三招幫助孩子培養和提高注意力的小竅門，您學到手了嗎？
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