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　　一提到孩子上課走神，很多家長就表示無奈，雖然說家長千叮萬囑的跟孩子說不能上課走神，要好好聽講，有的家長甚至打也打了，罵也罵了，一定用的沒有，家長實在是不知道要怎么樣糾正孩子上課走神的壞習慣。

　　專家介紹，孩子上課走神最主要的原因是注意力不集中，孩子的年齡越小，集中注意力的時間也就會越短，通常5--6歲兒童注意力集中的時間約為10--15分鐘，7～10歲約為15～20分鐘，10～12歲約為25～30分鐘，12歲以上能持續30分鐘以上，這個規律父母一定要能夠記住。

　　引起孩子注意力不集中和上課走神的原因有很多，我們可以分為內在原因和外在原因。內在因素的話主要體現在年齡興趣習慣等等方面，而外在的原因主要是干擾和環境還有教育的方法等等。如果孩子的注意力不集中只是偶爾的，家長其實不必太過擔心。

　　倘若孩子的注意力是比較長期性的、行為沖動不能自控、而且還伴有學習困難，這些表現就提醒家長要重視起來，這很可能是注意力缺陷。一旦發現孩子有注意力不集中的情況，像老師反映上課走神、在家做作業拖拉磨蹭、做事粗心馬虎、丟三落四、學習成績差。建議家長應及時帶孩子到專業機構進行一個評估，及時采取適合的訓練方法來進行糾正，以避免影響到孩子的學習。

　　就目前而言，注意力訓練我們推薦使用腦電生物反饋技術，這種技術通過對大腦特定區域進行科學的，準確大的鍛煉，讓孩子的大腦注意力區域變得更加的發達，然后提高孩子的注意力。