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注意力不集中的原因

發布時間:2013-11-12

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注意力不集中原因

 
注意力不集中會對孩子的身心發展產生很大的不良影響。有以下表現:
 
人際關系緊張:
 
    與同學朋友難以共享物品或依順序等待,容易與他人產生沖突或打架,出現暴力傾向,難以與同學形成正常的朋友關系;
 
  不聽從爸爸媽媽或老師的話 ,通常反復使家長經歷挫折與憤怒;
 
  輕易打斷別人談話,不加思索的響應;或是無法按照社會要求控制自己的行為;
 
  容易錯誤理解、輕視或疏忽別人傳遞訊息的真實含義,致使人緣不佳;
 
  很容易被眾多新鮮的刺激所吸引,抗誘惑和干擾的能力差,他們往往無法遵守規范和指令,難以適應集體生活和社會;
 
  人際關系的惡化往往會影響到孩子的情緒健康和人格健康,處理不當,甚至產生嚴重的心理問題;
 
 
學校紀律難約束:
 
  因缺乏自我抑制 ( 沖動 )能力 ,各種行為問題會逐漸增加,語言和行為有沖動性,部分兒童具有高攻擊性;
 
  當受到壓力時,會更無法掌控抑制能力,過動行為更加嚴重;
 
  無法同時記住數個指令,思路呈跳躍式,常出現做錯或漏掉等情況;
 
  上課時小動作多,如玩鉛筆,玩橡皮,摳這摳那,玩課本撕書等,易導致課堂上違規、違紀等情形,有曠課,逃學的傾向;
 
學習成績差:
 
  注意力集中時間比其他孩子短,而且容易分心散漫;
 
  回答不切實際的答案,無法形容事情的來龍去脈;
 
  由于課業內容已提高至相當的水平,無法跟上學習進度,成績逐漸下滑;
 
  上課難以集中注意力,對授課內容一知半解。作業拖沓、學習時易走神、發呆、被無關事情吸引,導致學習費時、效率低下;
 
  即使考試前書念得很熟,考試時卻會因分神而記不起來或寫錯等,嚴重影響學習和考試成績;
 
  辦事時總是丟三落四,如經常忘記學習用品放在哪里,學習容易半途而廢;
 
自理自立能力差:
 
  無法完成有結構性或有目標的活動,如家務、作業等;
 
  有時在無特別原因的情況下,會有非常憤怒的傾向;
 
  自我整理、打理能力差,常有臟亂現象;
 
  缺乏組織能力,無法作好整理、整頓的工作;
 
  有些兒童肌肉運動技術發達正常,但在語言能力、畫圖、使用剪刀等要求協調性的活動較落后;
 
  持續睡眠問題(睡眠中時常醒來,不規則的睡眠習慣);
 
  因為注意力不集中,因盲目的玩耍方式或行為在運動和生活中容易受傷;
 
自信心不足:
 
  在過重的學業要求與升學的高壓力下, 注意力不足多動的學生很容易被定位為問題青少年,同時本人也因無法充分地發揮本身的能力,而失去對學業的興趣;
 
  由于自信心不夠強,常常會引起各種問題與行為,最后會感到被孤立; 因長期地環境不適應與經歷挫折,失去自信、感到自卑;
 
  據臺灣兒童研究會統計,30%多動兒童被迫接受特殊教育,30%有留級的經歷,邁入高中時,有 25% 的 adhd 兒童會逐漸回到正常,但仍有 75%左右的 ADHD兒童依然顯現不適應學校、社會、家庭的現象。尤其在家庭,因為逃避責任或無法完成功課等等的問題,增加與家人之間的沖突與斗爭,且有 30% 左右會在高中入學時失敗,25%被學校開除,35%會被退學,而大多會在大學考試失敗。 因長久累積的 ADHD 癥狀,在成人期會經歷下列的問題(26%會被逮捕,55%未接受治療的成人變成物質濫用者):
 
有注意力問題的人在成年以后:
 
人際關系緊張:
    難以與同事領導相處,常常發脾氣,或者對他人的講話充耳不聞;
    衍生的心理問題以自閉癥、抑郁癥、焦慮癥為主;
    在語言方面的不足,行為與他人的差異,使其無法與他人正常交往,合作;
    會出現反社會反人類或自殺等心理現象;
 
生存自理能力差:
 
  更容易濫用酒精毒品及藥物;
 
  50 %的 ADHD 成人患者會有不安、憂郁等的情緒性問題與反社會及就業上的問題;
 
  缺乏社會生存和競爭技巧,沒有耐心尋找工作,只能做啃老族;
 
自信心理差:
 
  自信心低,缺乏自尊心;
 
  常常感到不安,無法鎮定,且會持續出現與注意力集中時間短的相關問題;
 
  因為孩童時期的忽略,會導致成人在工作表現、日常生活或人際關系的互動上產生困擾,以至于陷入自信心不足、挫折、沮喪、不明的脾氣暴躁,甚至產生憂郁癥;
 
工作職業不理想:
 
  僅有 30-40% 的 ADHD 成人患者能適應日常生活的作息;
 
  即使有了職業,其成果與升遷的機會亦比一般人少;
 
  上班族注意力不集中,工作的時候分神,常常會無法按時完成手邊的工作,或者丟三落四,導致工作效率低下;
 
破壞法律:
 
  事故率與自殺率比一般正常人高;
 
  注意力不集中人群成年后更容易離婚,失業,物質上癮,以及傷殘;
 
  繼發或共患破壞性行為障礙及情緒障礙的危險性也提高,成年期物質依賴、反社會人格障礙和違法犯罪的風險亦可能增加;
 
  競思教育的訓練方式和技術都是從美國引進的,這是一個很成熟的技術,也是目前訓練注意力有效的方式。通常在歐美發達國家,對于有注意力困擾,多動癥的孩子就兩種方式:一種方式是藥物治療,另一種方式就是我們這個大腦反饋訓練。
 
 
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