孩子專注力要從小抓起
發布時間：2019-12-12
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專注力是一切學習的基礎。良好的專注力是寶寶們今后學習的有力保障，而專注力不是天生的，它需要后天的培養。孩子越大，越能體現出專注力的重要性，而5—10歲，又是培養專注力的關鍵期！
什么是孩子的專注力？
專注力就是我們常說的注意力，對孩子來說，是指他們能把視覺、聽覺、觸覺等感官集中在某一事物上，達到認識該事物的目的。
孩子的專注力可以保持多長時間？（特別注意，這里的專注力是指孩子做單調重復需要用腦的事情的時候的專注力時間。）
2歲：7分鐘
3歲：9分鐘
4歲：12分鐘
5-6歲：14分鐘
7-10歲：20分鐘
10-12歲：25分鐘
13歲以上：30分鐘
由此可見，年齡越小，專注能力越弱，試圖要求一個3歲的孩子能夠專注一件事情15分鐘那是不科學的。
為什么孩子的專注力時間短？
生理原因：
嬰幼兒的大腦和神經系統沒有發育成熟，而大腦和神經系統是整合高級適應功能——思維、智慧和語言的器官。
其他因素：
疾病原因：聽覺/視覺障礙、鉛中毒
生理原因：睡眠不足
環境原因：混亂/嘈雜/干擾過多
食物原因：食入含過多咖啡因的食物，營養不均衡
教養原因：寵愛過分，玩具過多，社交頻繁
培養專注力的關鍵期？
培養專注力，從4歲開始。4歲前是培養寶寶學習能力的關鍵期，5～10歲是開發注意力的關鍵期。孩子的早期教育不是學習ABCD，而是意志品質、性格及專注力的培養。
孩子專注力的培養，腦電生物反饋訓練很有幫助。競思教育就是一家專注于腦電生物反饋訓練的培訓機構，致力于解決孩子注意力不集中、上課走神、作業拖拉、活動過度、沒耐心、自信心差、學習困難、不愛動腦、成績下滑、感統失調等問題。
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