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許多家長(zhǎng)都有這樣的疑惑，為什么孩子對(duì)待事物總是三分鐘熱度?興趣不高，持續(xù)的時(shí)間不長(zhǎng)。注意力特別不集中，不但對(duì)學(xué)習(xí)不上心，連自己的特長(zhǎng)和愛好也很難堅(jiān)持下來(lái)。培養(yǎng)孩子的專注力尤其重要，因?yàn)閷Ｗ⒘κ且粋€(gè)人學(xué)習(xí)和做事成功的關(guān)鍵，對(duì)人的一生起著至關(guān)重要的作用。那么到底要怎樣才能提高孩子的專注力呢?

1.視覺注意力訓(xùn)練

目的在于提高孩子的視覺注意力，從而培養(yǎng)孩子的專注力，減少孩子做作業(yè)粗心的現(xiàn)象，幫助孩子養(yǎng)成專心學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。

2.聽覺注意力訓(xùn)練

孩子升上小學(xué)后，在學(xué)校大約50%的時(shí)間用于傾聽。如果孩子的聽覺注意力較弱，那么就會(huì)影響聽課效率，從而影響學(xué)習(xí)成績(jī)。所以在培養(yǎng)孩子的專注力時(shí)，家長(zhǎng)也要知道如何培養(yǎng)孩子的聽覺注意力。

.動(dòng)作注意力訓(xùn)練

感覺動(dòng)作能力較弱的孩子，在學(xué)習(xí)新的動(dòng)作時(shí)會(huì)比較吃力，在別人看來(lái)是很簡(jiǎn)單的動(dòng)作，他們一般要花更多的時(shí)間去學(xué)習(xí)。而專注力不集中，屬于感覺動(dòng)作能力落后的一種類型。所以培養(yǎng)孩子的專注力的時(shí)候，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要忽略了訓(xùn)練孩子的動(dòng)作注意力。

4.混合型注意力訓(xùn)練

等到孩子各方面注意力練到一定的程度，我們就要開始給孩子進(jìn)行感統(tǒng)整合訓(xùn)練了。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是把眼睛看、耳朵聽和做動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，既訓(xùn)練了視覺和聽覺，又訓(xùn)練了動(dòng)作。通過(guò)科學(xué)系統(tǒng)的感統(tǒng)整合訓(xùn)練，可以改善孩子的視聽知覺，培養(yǎng)孩子的專注力。

5.安排多樣化的學(xué)習(xí)內(nèi)容

安排豐富而不雜亂的學(xué)習(xí)內(nèi)容。可以通過(guò)學(xué)習(xí)形式的改變和學(xué)習(xí)內(nèi)容的豐富，吸引孩子的注意力，刺激孩子參與的興趣，從而延長(zhǎng)注意力的時(shí)間。

良好的專注力是幼兒學(xué)習(xí)生活的重要前提條件，家長(zhǎng)應(yīng)該重視幼兒專注力的問題，結(jié)合幼兒的實(shí)際情況，遵循幼兒的發(fā)展規(guī)律，幫助幼兒提高專注力。為孩子今后的學(xué)習(xí)和人生發(fā)展打好基礎(chǔ)。