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孩子寫作也不自覺，上課常常不認真，小動作多坐不住，注意力不集中嚴重影響孩子學習效率，孩子注意力不集中應該怎么辦，家長需要注意以下幾個方面：

1.家庭環境需要安靜

家庭環境對兒童非常重要，因為兒童容易受到環境的影響。如果孩子需要安靜，環境總是嘈雜，孩子就不容易平靜下來。從長遠來看，孩子孩子注意力不集中就很難安靜地做事。

父母應該特別注意這個問題。父母可以建議孩子們決定一起玩游戲或做一些家務.閱讀比賽等。，豐富他們的閑暇時間，在有序的環境中生活和學習。家庭環境是父母為孩子創造的，父母應該對這種環境的質量負責。

2.家長不要隨意干擾孩子

當孩子專心做事時，父母不應該打擾他們。先給孩子喝水.提前安排好吃零食的時間。你可以在孩子休息之前或之后照顧他們。對于年齡較大的孩子，你可以告訴他們要好好照顧自己，培養孩子的獨立意識，而不是依賴父母照顧一切。

3.仔細閱讀是最好的方法

閱讀是讓人平靜下來的最好方法，也是提高孩子注意力集中的極其有效的方法。

陪孩子讀書。每天和孩子一起讀書至少20分鐘。當孩子0-6歲時，父母應該給孩子讀書。閱讀時，他們應該注意節奏，讓孩子感興趣。當孩子長大后，父母和孩子仍然可以讀同一本書，這樣他們就可以和孩子分享有意義的故事。有機會和孩子討論書中的話題是一件非常愉快的事情。父母和孩子生活在一起“書式生活”這是家庭教育的最佳方式。

4.避免手機對兒童的影響

手機是一種吸引人們被動關注的電子產品，學習需要積極關注。孩子們被手機注意到了“懶”，你會對主動注意不耐煩和不耐煩“坐不住”。

為了減少或擺脫手機對孩子的影響，父母需要首先改變他們依賴手機的生活方式，然后減少手機對孩子生活空間的干擾。父母的重要任務是創造豐富的家庭生活，比如玩游戲.家庭體育等活動，改變依靠手機的家庭娛樂方式。

父母千萬不要輕視這些問題，孩子注意力不集中除了幼兒因素外，家庭教育的狀況也不容小覷。良好的家庭環境和適當的兒童注意力訓練，讓孩子更好地提高孩子注意力。