注意力集中的訓練往往是孩子學習成績好壞的關鍵
發布時間：2015-09-09
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【注意力集中的訓練往往是孩子學習成績好壞的關鍵】有時候孩子的家長抱怨自己的孩子笨，所以學習成績不好。一般情況下這里的笨指的是邏輯思維能力較低。但是人們往往忽略了另一個影響孩子能力的重要因素——注意力。怎么判斷注意力水平呢？除了專業的心理測試意外，本文在這里提供一個更簡便的方法，你可以讓孩子抄寫一段課文。注意力好的孩子，可以一眼掃過兩行字，然后一口氣寫下來，而注意力差的孩子，抄一行字都要抬眼看幾遍。單這樣一個因素，就可以讓人的學習效率產生巨大的差距。
注意是心理活動對一定對象的指向與集中。指向性和集中性是注意的兩個基本特點。指向，就是指在某一瞬間，心理活動有選擇地反映一定的事物，即對反映對象的瞄準，同時也離開了其余的對象。人在任何特定的時刻，都可能受到來自周圍的無數刺激。但是，人只能對其中的某些刺激發生反應，這就是注意的選擇性。
注意的范圍也叫注意的廣度，是指在同一時間內所能注意到的對象的數量。在同一時間內，人能清楚注意到的事物，其數量是非常有限的。實驗時，以不超過十分之一秒的時間，呈現一些印有數字、圖形或字母的卡片。在這個時間內，受試者所能知覺到對象的數量就是他的注意范圍。研究表明：在十分之一秒的時間內，成人注意的平均廣度在8～9個黑色圓點，或4到6個彼此不相聯系的外文字母。
一種被稱為“過濾器”的注意理論認為，在信息加工過程中存在著過濾器，它以某種方式對外界刺激信息進行選擇。一些信息能通過過濾器被識別和進一步的加工，其余的信息則被阻斷在人的認知系統之外。
也就是說，一個人會對大腦中的信息進行過濾，把無用的信息篩選出來，留下的就是一些有用的、新奇的信息。一個關鍵問題首先要在這個篩選的過程中存活下來。而如果你能夠同時處理更多的對象，則思維能力就會大大提高。
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標簽：注意力訓練,學習成績
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