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養成好的行為習慣,記錄重要信息很重要

發布時間:2017-01-10

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  注意力不集中兒童的工作記憶(記住完成某項任務所需的信息的能力)有顯著的損害,將需要完成的任務陳列出來這對改善工作記憶是非常有幫助的。如在做家庭作業的時候,預先在桌上放一個卡片,上面列出一些重要的規定和注意事項。這些提示是根據孩子的問題而特制的,比如,在邀請小伙伴來家里的時候可以把孩子叫到一邊,囑咐他應當遵循規則,“問問你的朋友喜歡什么,把喜歡的先給朋友玩,你再玩,要控制自己的脾氣等等”。

 

  當然,我們也可以把這些提示寫在一張卡片上,在小朋友到來之前,讓孩子多看幾次記住這些規則,一遍更好的指導孩子。這樣,在孩子記這些規則的時候,注意力就會高度的集中,能夠起到注意力訓練的作用。

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