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很多家長都有這樣的疑問：為什么我家孩子學習努力，但學習效果還是差，成績難提升?

作為家長，我們要做的并不是讓孩子時時刻刻都“看起來”很忙、很專注，而是幫助孩子學會在某一段時間，集中注意力，進入高質量的“深度工作”的狀態。

會深度工作的孩子，幾乎是上課鈴一響，馬上就能進入狀態，一邊跟隨老師的講述，一邊開動腦筋，全神貫注地投入對課堂內容的理解。而那些不會專心聽課的孩子，則還處在浮淺工作的狀態：他可能會看看黑板，再看看老師今天穿了什么，看看課本，再看看旁邊同學在干什么，再在筆記本邊上畫個卡通小人。邊聽邊玩，一堂課也就過去了。

兩個類型的孩子都上了四十五分鐘課，但狀態不同，從這堂課上獲得的收獲自然也天壤之別。

差異在哪里呢?

就看會不會“深度工作”。會學習的孩子，只花很短的時間，但全神貫注，效率極高，而不會學習的孩子，卻只是簡單地在花時間。如何才能讓孩子學會深入工作呢?以下幾點建議家長可以借鑒!

讓孩子獨立完成任務

我們要多多給孩子創造獨立完成任務的機會，通過自己個人的努力來完成。

比如讓孩子自己呆在一個地方，專心玩玩具或者看繪本，爸媽在這個時候也不要去輕易打擾孩子，在孩子沒有要求家長陪伴時，千萬不要主動去陪伴他。

孩子從小經常體驗到“一個人玩”的樂趣，長大一點后，自然能學會“一個人”做更多的事：一個人安安靜靜地看書，一個人專心致志地寫作業，一個人心無旁騖地聽課。

讓孩子學習自主完成有挑戰性的任務

越是艱巨的工作——難度高、耗時長的工作，越需要專注于深度工作的能力。很多孩子見到難題就害怕、作業一多就抓狂，正是因為他們從小缺乏完成“艱巨”工作的體驗：

小的時候，一遇到一點困難的事，大人就告訴他：“你不會，你做不了。”遇到需要花很多時間的事，大人就告訴他：“別弄了，太浪費時間。”這些細節，看起來都很“正常”，大人也并沒有任何破壞孩子專注力的意圖，但實際上，也是孩子缺乏深度工作能力的重要原因之一。

所以，真心建議爸媽，讓孩子從小就適度體驗“艱巨”工作，幫孩子習慣于完成難度高、耗時長的工作，并且享受到完成此類工作的樂趣。