培養(yǎng)孩子的注意力需要怎么辦？
發(fā)布時間：2013-12-06
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注意力的持續(xù)時刻及專心水平，與孩子的氣質(zhì)、其時的身心狀態(tài)以及外界的環(huán)境等許多要素有關(guān)。在通常情況下，孩子的年紀越大，可以堅持在一件工作上的時刻就會越長，反之，年紀越小越難以堅持注意力會集。
若是仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，關(guān)于3歲以內(nèi)的小寶寶而言，是很難長時刻做同一件事的；在一件工作上，小寶寶們通常做不了多久就會走開，或許時不時左顧右盼。這些在成人看來，可以就覺得寶寶的注意力不會集；可是，若是是年紀較大的寶寶，他們可以堅持做一件事的時刻會更長一些。
競思注意力訓練專家是這樣解說這種表象的：年幼孩童不能長時刻堅持注意，是因為他們的注意簡單遭到攪擾，并且，他們很難按捺與使命無關(guān)的思想活動。3歲曾經(jīng)的寶寶，注意是被迫的，只要別致的、令他們感興趣的東西或工作才干招引寶寶，并且操控注意的才能較弱。
有助于培養(yǎng)孩子注意力的幾點做法，也可以點擊查看文章：注意力訓練的十個方法 了解
有規(guī)律的生活。
簡單而有規(guī)律的家庭生活節(jié)奏，對孩子的成長非常有好處。每天起床、吃飯、做游戲、睡覺、講故事的時間都應該安排得較為固定。對于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母幫助建立規(guī)律的生活。
營造安靜整潔的環(huán)境。
安靜整潔的環(huán)境能夠讓孩子少受外界干擾，更好地保持注意。比如，家中物品的擺放不雜亂，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不給孩子過多的玩具，成人在家里不大聲說話和看電視，不做孩子的干擾源等等。
限制孩子看電視和玩電子游戲。
如果孩子習慣了充滿聲光影的刺激，就不容易靜下心來看書、思考和學習，尤其是對電視和電子游戲上癮的孩子，即使家長強迫孩子讀書學習，也是“身在書本心在電視”。所以，要限制孩子對電視和電子游戲的使用時間，平時盡量讓孩子多看書、多接觸大自然。
多關(guān)愛孩子，及時調(diào)整孩子的情緒狀態(tài)。
孩子在身心狀態(tài)不佳的時候，比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時，是很難集中注意力的。此時家長要多給予孩子關(guān)愛，而不是盲目地嚴格要求。只有在保持愉快心情的時候，孩子才更易于專心致志地做事。
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