小孩子專注力不好怎么辦
發布時間:2017-11-16
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小孩子專注力不好怎么辦?孩子不能持續的認真學習、孩子做事情注意力不集中、孩子總是三心二意。提高專注力是一門藝術,很多成人都無法掌握這項藝術。讓孩子把注意力集中是一件困難的事,選擇合適的方法很重要。家長要做好榜樣,提升孩子的專注力成為家長們關注的問題。
孩子專注力不高的因素比較多,比如孩子做一件事時常被打斷,外界總是有諸多的干擾,電視、電話鈴聲、談話聲等等都會影響到孩子。因此,孩子的專注力需要在父母的陪伴中慢慢成長。還有家長不要高估孩子的能力,孩子集中精神持續在一件事情上。
首先,孩子要學會安靜,也需要必要的獨處,隔絕干擾及不必要的分心因素。另外,要注意健康的飲食,只有獲得良好營養的大腦才能有效的工作,早餐尤其重要。
讓孩子學會拼圖,拼圖能鍛煉孩子的觀察能力,孩子在拼圖時,很容易投入,不知不覺中,能坐定的時間就長了,注意力集中的時間也長了。爸爸媽媽和孩子一起拼圖時,要積極鼓勵孩子將圖拼完整,家長還可以把孩子拼好的圖裱框掛在家中,讓孩子體驗一下成就感。
接孩子放學,可利用回家的一段時間,因為回家的路上時間很充足,孩子的心情也大多比較放松。這個時候,面對四通八達的各條馬路,讓孩子分辨并記憶,找出各條路的特點及不同之處,學會利用參照物來認路,能夠提高孩子的專注力。
家長要給予孩子更多的關懷,讓孩子專心的做一件事情。告訴孩子目標,讓孩子知道前進的方向。只有采取科學的方法訓練,才能提高孩子的專注力。
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