孩子注意力不集中總是馬虎怎么辦?
發布時間:2022-07-26
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孩子注意力不集中,最常見的問題包括:
1、忘性大,老師布置了作業,結果孩子不是忘了背課文,就是漏做數學題;
2、你跟他說什么,轉眼就忘了,一個耳朵進,一個耳朵出,記不住 !
3、做什么事都心不在焉,明明挺聰明,就是不用在學習上,成績老上不去;
最后,家長的結論是:這孩子要是能把粗心的毛病改了,成績肯定突飛猛進。那么問題究竟出在哪里?孩子粗心馬虎的根源是什么?根本原因是執行功能出了問題。
什么是執行功能?
執行功能是最重要的認知能力,它包括制訂、執行計劃,注意的控制,抗干擾,記憶力等能力。
執行功能水平較低的孩子主要表現為:注意力不能集中在學習任務上,容易因為無關的信息分心;不能靈活地從一個任務轉移到下一個任務中;記憶力差,知識點學過就忘。
所以孩子要想學習好,就需要具備有良好的執行功能。
如何提高孩子的執行功能?
粗心馬虎的現象與孩子的執行功能發展相關。研究發現,兒童執行功能發展,是隨著年齡增長而不斷完善的,到12歲才基本接近成人水平,有些方法的發展需要到成年期。所以,在小學階段,孩子出現粗心馬虎、心不在焉、或者左耳進右耳出等問題,根源是執行功能不完善,還處于發育階段造成的。
此時,家長需要做的,不是給孩子貼上“笨孩子”的標簽,而是通過科學的訓練,抓住6~9歲、10~12歲這兩個孩子執行功能發育、完善的黃金階段,提高孩子的執行功能,為初中、高中學習打下堅實基礎。
科學研究發現,提高孩子認知功能的訓練,包括視聽通道訓練、工作記憶訓練、感覺統合訓練。
視聽通道訓練:提升孩子的注意控制、抗感染能力;
工作記憶訓練:提高孩子的執行能力、記憶力;
感覺統合訓練:綜合提升孩子執行功能,同時增加孩子的視、聽覺靈敏度,增強反映能力,進而提高前面兩項訓練的效果。
可以理解為視聽通道訓練、工作記憶訓練是從“量”上提高的訓練;感覺統合訓練是從“質”上進行提高的訓練,三者結合,就是執行功能從量變到質變的過程。
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